Depois da divisão em equipas, a missão consiste em desarmar diversas bombas físicas antes do relógio chegar ao zero, evitando assim a explosão.
Para completar cada passo da tarefa, terão que trabalhar em equipa, usando diversas ferramentas, equipamentos especiais e recursos inesperados.
Esta experiência é um teste de pressão, desenhado para reforçar a capacidade de tomada de decisão sob stress.
O objetivo no Bomb Squad é o trabalho em equipa, a comunicação, o controlo emocional, a capacidade de planeamento e organização e finalmente a orientação para os resultados.